Skincare: Produtos essenciais para criar sua rotina

Com a popularização da internet, e com a quantidade de blogueiras dando dicas e ensinando a importância dos cuidados com a pele, as buscas por produtos para skincare, quais são os produtos corretos, e como usá-los tem se intensificado e os cuidados com a pele tornaram-se essenciais na rotina diária e passou a ser considerado uma forma de autocuidado, e de fato, os cuidados com a pele ajudam, não só a manter a estima elevada, mas previne o dano solar e o envelhecimento precoce da pele, por isso, vamos tirar algumas dúvidas que possam surgir sobre quais produtos usar e a forma correta de aplicação.

Segundo alguns dermatologistas, o ideal é começar a cuidar da pele antes dos 20 anos, que é quando o nível de produção de colágeno diminui, porém poucas pessoas conhecem ou seguem esses cuidados, a menos que você foi um adolescente que teve problemas com acne durante a puberdade, em todo caso, independentemente da idade, é importante manter a pele bem cuidada.

Antes de iniciarmos o passo a passo de como manter sua skincare em dia, é necessário listarmos quais os produtos serão necessários, e qual critério usar para escolhê-los. O ideal para um bom tratamento da pele é necessário ter os seguintes produtos:

• Demaquilante;

• Sabonete facial ou produto para limpeza;

• Tônico ou água micelar;

• Creme anti-idade ou sérum de sua preferência;

• Hidratante facial;

• Protetor solar facial;

• Esfoliante;

• Máscara facial;

Na hora de escolher os produtos para seu tratamento diário e semanal, é necessário levar em consideração, principalmente, seu tipo de pele. O ideal é você escolher produtos que se encaixam no seu tipo de pele, pois você pode ao invés de melhorar a saúde e aspecto da sua pele, ter um efeito inverso, por isso, antes de tudo identifique se seu tipo de pele é mista, oleosa, normal ou seca. 

Deixaremos uma tabela abaixo com produtos mais indicados para cada tipo de pele que te ajudará na hora da escolha de seus produtos:

Depois de escolher os produtos que você utilizará, está na hora de ver quais as etapas básicas e a ordem correta de uso de cada um dos produtos.

Skincare – Dia

1. Limpeza: No primeiro passo é necessário realizar a limpeza da pele para que os poros estejam desobstruídos para receber os produtos, para isso, com o rosto úmido utilize o sabonete ou gel de limpeza para lavar o rosto com movimentos circulares.

2. Tonifique: Só o sabonete não é o suficiente para tirar toda a sujeira do rosto, por isso, é importante usar o tônico ou água micelar para retirar qualquer vestígio de sujeiras que possam impactar na limpeza da pele. Com o auxílio de um algodão, aplique o tônico sempre do centro para fora.

3. Tratamento: Nesse passo é a hora de usar seus tratamentos, por exemplo, um sérum de vitamina C, porém, o ideal é ser orientado pelo seu dermatologista qual o tratamento necessário para sua pele, caso não precise de nenhum tratamento basta pular essa etapa.

4. Hidratação: Depois do tratamento aplicado, é necessário a hidratação da pele, diferente do que as pessoas acreditam, todas as peles precisam de hidratação, inclusive peles oleosas. Por isso, há necessidade de que os produtos selecionados sejam próprios para pele do rosto e para seu tipo de pele. Assim como o tônico passe o hidratante sempre do centro para fora e de baixo para cima.

5. Proteja: Durante o dia é extremamente importante o uso do filtro solar, mesmo que não esteja sol, para manter seu rosto protegido dos raios ultravioleta. O ideal é que o filtro solar seja maior que 30 FPS, e que você opte por aqueles adequados ao seu tipo de pele. 

Skincare – Noite

1. Limpeza: Antes de lavar o rosto, da mesma forma que o processo realizado pela manhã, é necessário retirar o excesso de maquiagem com demaquilante ou água micelar (caso esteja usando), e depois seguir os passos já informados anteriormente para limpeza.

2. Tonifique: Utilize o tônico para retirar o restante da poluição, suor, vestígios da maquiagem que ainda estão no seu rosto. 

3. Tratamento: Durante a noite, você pode optar por tratamentos, como por exemplo, anti-idade, assim sendo possível agir durante toda a noite.

4. Hidratação: Hidrate sua pele como de costume. 

Para ter um bom resultado, é importante manter uma rotina diária de cuidados com o rosto pelo menos duas vezes por dia (de manhã e à noite), não ultrapassando essa quantidade de vezes para não prejudicar a pele do seu rosto. Porém, não iremos parar por aí, há outros cuidados importantes que precisam ser tomados para ter uma pele saudável. 

Cuidado semanal

Alguns cuidados que podemos enquadrar como cuidados semanais (que não devem ser realizados todos os dias) mas que podem ocorrer uma vez por semana ou a cada 15 dias.

1. Esfoliação: Ideal para promover a renovação celular, uma limpeza mais profunda e desobstruir os poros, além de ajudar no controle da oleosidade.

2. Máscara: Há vários tipos de máscaras e tratamentos faciais, que você pode utilizar nesse passo, basta entender qual a necessidade da sua pele, ou procurar um profissional indicado. 

Esses cuidados tomados regularmente, também farão grande diferença no aspecto da sua pele, mas lembre-se, esses cuidados se realizados com muita frequência não trarão resultados potencializados, podendo deixar sua pele sensível, sem proteção e com aspecto oleoso.

Além do cuidado externo, o cuidado interno também é necessário, e há também alguns erros comumente cometidos que podem ser a causa de os resultados desejados não estarem sendo atingidos, por isso, vamos abordar aqui, para que você possa se auto analisar e ver o que pode fazer para melhorar o aspecto da sua pele. 

• Usar produtos que não são específicos para sua pele: Isso pode ser uma das causas dos produtos não fazerem o efeito desejado, ou ter um efeito inverso, por isso, caso você tenha dificuldade de definir qual seu tipo de pele, procure um dermatologista, pois ele terá propriedade para definir qual os melhores produtos para você. 

• Fazer esfoliação todos os dias ou com frequência: Como citado anteriormente, quando esfoliado todos os dias, o rosto perde a proteção natural, e fica exposto a infecções, além de deixar a pele sensível e com aspecto oleoso, por isso, faça esse tratamento apenas a cada 15 dias ou no máximo uma vez na semana. 

• Não beber água: É fundamental para a saúde da pele tomar uma quantidade adequada de água, e mesmo com todos os cuidados que citamos anteriormente, se a quantidade de líquido ideal não for ingerida, os tratamentos não funcionam. 

• Não usar filtro solar: O sol é uma das principais causas do envelhecimento precoce, manchas na pele, além de ser um dos responsáveis por tirar a elasticidade da pele, por isso, antes de sair de casa, mesmo que para ambientes fechados, é necessária a aplicação de filtro solar, e a reaplicação a cada 2 ou 3 horas.

• Dormir de maquiagem: Pode parecer inofensivo, mas dormir de maquiagem aumenta a possibilidade de surgirem cravos e espinhas, pois os poros ficam entupidos, por isso, sempre antes de dormir é importante tirar a maquiagem com o auxílio de um demaquilante.

• Acreditar que pele oleosa não precisa de hidratação: Diferente do que algumas pessoas acreditam, uma pele oleosa não significa que ela está hidratada, e depois da higienização se não repor a água e devolver a hidratação com um produto certo, o organismo vai entender que a pele está ressecada e vai produzir o dobro de sebo, ou seja, hidratar a pele ajuda no controle da oleosidade, por isso é importante a hidratação independente do tipo de pele, desde que os produtos sejam adequados.

Essas foram algumas dicas que trarão um aspecto muito melhor para sua pele. Agora que você sabe como manter uma boa rotina de skincare, basta colocar em prática tudo que aprendeu aqui. 

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